2024-25赛季 · 30支球队完整赛程 · 实时更新
2024-25赛季NBA常规赛于2024年10月22日正式拉开帷幕，30支球队将在长达约6个月的赛季中进行82场常规赛对决。本赛季赛程安排充分考虑了球员健康与赛程合理性，减少了背靠背比赛场次，同时增加了更多精彩的全国直播场次。
常规赛将于2025年4月13日结束，随后进入附加赛与季后赛阶段。每支球队需完成41个主场和41个客场比赛，确保公平竞争环境。
• 开赛日：2024年10月22日（揭幕战）
• 全明星周末：2025年2月14-16日（旧金山）
• 交易截止日：2025年2月6日
• 常规赛结束：2025年4月13日
• 附加赛：2025年4月15-18日
• 季后赛开始：2025年4月19日
• 总比赛场次：1230场（含季前赛）
• 常规赛场次：1230场
• 每队比赛：82场
• 全国直播场次：约100+场
• 背靠背比赛：较上赛季减少15%
大西洋赛区：凯尔特人、尼克斯、76人、篮网、猛龙
中部赛区：雄鹿、骑士、步行者、公牛、活塞
东南赛区：热火、魔术、老鹰、黄蜂、奇才
东部球队之间需进行4场比赛（2主2客），同赛区球队4场，不同赛区同联盟球队3-4场不等。
| 日期 | 主队 | 客队 | 时间 | 状态 |
|---|---|---|---|---|
| 12月25日 | 凯尔特人 | 湖人 | 08:30 | 直播 |
| 12月26日 | 雄鹿 | 热火 | 09:00 | 直播 |
| 12月28日 | 尼克斯 | 勇士 | 08:00 | 直播 |
| 12月30日 | 热火 | 凯尔特人 | 08:30 | 直播 |
| 01月02日 | 76人 | 雄鹿 | 07:30 | 直播 |
西北赛区：掘金、森林狼、雷霆、爵士、开拓者
太平洋赛区：湖人、快船、太阳、勇士、国王
西南赛区：灰熊、火箭、独行侠、马刺、鹈鹕
西部竞争历来激烈，本赛季多支球队实力接近，预计排名争夺将持续到常规赛最后阶段。
| 日期 | 主队 | 客队 | 时间 | 状态 |
|---|---|---|---|---|
| 12月25日 | 湖人 | 勇士 | 11:00 | 直播 |
| 12月27日 | 掘金 | 湖人 | 09:30 | 直播 |
| 12月29日 | 勇士 | 掘金 | 11:00 | 直播 |
| 01月01日 | 快船 | 凯尔特人 | 10:30 | 直播 |
| 01月03日 | 雷霆 | 热火 | 08:00 | 直播 |
1. 圣诞大战（12月25日）
NBA传统圣诞大战将安排5场重磅对决，包括凯尔特人vs湖人、尼克斯vs勇士等经典对阵。这些比赛均为全国直播，是球迷不可错过的视觉盛宴。
2. 湖人vs勇士（多场）
作为NBA历史上最具人气的对决之一，本赛季湖人与勇士将进行4次常规赛交锋，每一场都备受关注。
3. 凯尔特人vs雄鹿
东部两强的直接对话，将决定东部排名格局，预计多场比赛安排在黄金时段直播。
• TNT：每周二/四晚黄金档
• ESPN：每周一/三晚精选场次
• ABC：周日下午/晚间重点赛事
• NBA TV：每日多场次覆盖
• 腾讯体育/咪咕：中国大陆独家网络直播
本赛季NBA进一步优化赛程，减少了连续两天作战的背靠背比赛。但仍有部分球队需要面对背靠背挑战：
• 背靠背场次较上赛季减少15%
• 任何球队最多背靠背14次
• 背靠背第二场比赛将在当地时间晚8点后开始
• 联盟将为背靠背球队提供更多休息日
【基本赛制】
• 30支球队分为东部、西部各15队
• 每队常规赛共82场比赛
• 东西部各设3个赛区，每区5支球队
• 同赛区球队交手4次，同联盟不同赛区3-4次
• 跨联盟交手2次（主客场各一）
【排名规则】
• 按胜率排名，胜率相同看相互战绩
• 东西部前6名直接进入季后赛
• 第7-10名参加附加赛（7vs8、9vs10）
• 附加赛胜者以第7/8种子进入季后赛
• 第7名 vs 第8名：胜者直接以7号种子晋级
• 第9名 vs 第10名：胜者与7-8负者再战
• 最终两支球队获得最后两个季后赛名额
• 附加赛全部为单场淘汰制，主场优势归排名高者
• 附加赛将在常规赛结束后一周内完成
• 每场比赛4节，每节12分钟（FIBA规则同）
• 每队每半场6次暂停，加时赛额外3次
• 挑战教练规则：每队每场1次挑战机会
• 暂停时长：60秒/100秒/长暂停200秒
• 加时赛：每节5分钟，无暂停次数限制
• 工作日黄金档：北京时间上午8:00-11:30（美东晚场）
• 周末黄金档：北京时间上午9:00-12:00（美东晚场）
• 圣诞/全明星：集中在北京时间上午8:00-下午2:00
• 季后赛冲刺：4月起几乎每天都有焦点战
• 腾讯体育APP：NBA中国大陆独家网络直播平台
• 咪咕视频：部分场次免费观看
• NBA League Pass：海外用户全赛事通看
• ESPN/TNT官网：美国本土直播渠道
• CCTV5/5+：央视精选赛事直播
• 提前关注赛程表，设置比赛提醒避免错过
• 关注球队伤病报告，了解主力球员出战情况
• 西部球队主场比赛通常在北京时间上午进行
• 东部球队主场比赛通常在北京时间上午或中午
• 季后赛边缘卡位战（4月）最为精彩激烈
• 善用各平台的回放功能，不错过任何精彩瞬间